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Nuestros AUDIOS
21 días de Meditaciones para Principiantes
por Clara Badino
Dia 1 - Que es hacer la Pausa
00:00 / 05:26
Dia 2 - Pausa y ritmo
00:00 / 05:31
Dia 3 - Concentracion y calma
00:00 / 05:45
Dia 4 - Atencion pura sin objetivos
00:00 / 05:45
Dia 5 - La Paz, Ciencia como poderoso Neutralizador
00:00 / 07:36
Dia 6 - El sorprendente poder de la mente para desregular y autoregular
00:00 / 07:45
Dia 7 Las trampas del miedo y la ansiedad
00:00 / 08:28
Dia 8 - Incorporando el silencio a la pausa
00:00 / 10:15
Dia 9 - El arte de involucrarse sin identidad
00:00 / 10:16
Dia 10 - La dificil tarea de hacer pausas.
00:00 / 10:19
Dia 11 - El descontrol del control
00:00 / 11:01
Dia 12 - El estanque y la mente
00:00 / 12:00
Dia 13 Por debajo de la superficie del estanque
00:00 / 13:00
Dia 14 El cuerpo como un informante confiable
00:00 / 14:07
Dia 15 - La intolerancia en el mundo actual
00:00 / 15:03
Dia 16 La intolerancia dirigida al cuerpo
00:00 / 16:05
Dia 17 Emociones y neurotransmisores
00:00 / 17:02
Dia 18 El éxito ligado a vivir a mil
00:00 / 18:00
Dia 19 - Recuperar ritmos que calman y profundizan
00:00 / 19:00
Dia 20 - Momentos para hacer que suceda y dejar que suceda
00:00 / 20:00
Dia 21 - Evolucion y el poder de adaptacion
00:00 / 21:00
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